Zitat:
„Verbunden werden auch die Schwachen mächtig “
(Friedrich Schiller)
Sommerzeit 2025: Die Uhren werden vorgestellt!
Am 30.März 2025 ist es wieder soweit: Die Uhren werden in der Nacht von Samstag auf Sonntag um 2:00 Uhr eine Stunde auf 3:00 Uhr vorgestellt. Das bedeutet eine kürzere Nacht, aber auch längere, sonnigere Abende – ein sicheres Zeichen dafür, dass der Frühling in vollem Gange ist und der Sommer näher rückt!
Die Zeitumstellung auf Sommerzeit bringt nicht nur mehr Tageslicht, sondern auch eine kleine Herausforderung für unseren Biorhythmus. Hier sind einige Tipps, um sich an die neue Zeit zu gewöhnen:
✔ Gehe in den Tagen vor der Umstellung etwas früher schlafen.
✔ Nutze das zusätzliche Tageslicht für Spaziergänge und Bewegung.
✔ Verzichte abends auf koffeinhaltige Getränke, um besser einzuschlafen.
Freue dich auf die warme Jahreszeit mit langen Tagen und sonnigen Abenden!
Frühlingsanfang – Die Natur erwacht!
Endlich ist es soweit – der Frühling beginnt! Die Tage werden länger, die Temperaturen steigen, und überall erwacht die Natur zu neuem Leben. Bäume treiben frische Blätter aus, bunte Blumen blühen, und die ersten warmen Sonnenstrahlen laden dazu ein, wieder mehr Zeit im Freien zu verbringen.
Der Frühlingsanfang ist nicht nur ein Wandel in der Natur, sondern auch eine Zeit des Neuanfangs und der Energie. Jetzt ist der perfekte Moment, um neue Pläne zu schmieden, frische Ideen umzusetzen und den Winter endgültig hinter sich zu lassen.
Lass dich von der aufblühenden Natur inspirieren und genieße die Leichtigkeit dieser Jahreszeit!
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